2016 7 gennaio

La bilancia segna qualche chiletto in più del solito

Iniziamo con un po' di sauna e piscina…orario piscina ogni giorno dalle 10.00 alle 21.00

Iniziamo con un po’ di sauna e piscina…acqua di mare

benessere

La bilancia segna qualche chiletto in più del solito. I vestiti tirano un po’ dappertutto e ti senti come una spugna imbevuta d'acqua. Un classico del dopo feste. La colpa? L'impennata delle calorie, ma anche l'overdose di cibi troppo dolci, grassi e salati che hanno costretto fegato e reni a un superlavoro. Ma niente panico: prima si pone rimedio ai chili "freschi" e meno si rischia che l'adipe metta radici definitive!





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